如果你没有自我，就没有任何问题了《幸福的三个真相》20

30头脑和心的结合

奉爱或奉献，指的是对看到的、看不到的一切都怀着爱，意味着放下爱憎的二元性，好和不好不复存在，一切都是好的。

奉爱意味着完全没有了选择，当做得彻底地无选择，只是存在，当一切在你之中或你在一切之中，那就是奉爱。这就是真理存在的方式——完全包容。

奉爱指的是，你让自己成为零，智慧是你按照他的方式去见他。否则，就见不到。

没有正见，没有打开智慧的底盘，而只是走在情感的道路上，会有引起幻觉的效果。可能会很美，让人心醉神迷，但是会发生某种停滞。

没有奉爱，没有感觉或情感，瑜伽修持会变得沉闷、枯燥、无趣。没有奉爱的感觉，你的智慧瑜伽常常会钻牛角尖。

小贴士

一名奉爱者了解你甚至无法想象的事，他能掌握你很难掌握的东西，因为他的内在没有太多他自己。当你的内在充满自我，就没有空间让更高层面的事情发生。将这个存在中的一切看作比自己更高。星星比你高，但尝试着路边的石头看作比你高。如果你能学会将周围的一切都看作比你自己更高，你就会很自然地做到虔诚。

31拥抱神秘

只有十几岁的智力水平才会分析事物，得出结论。如果你的智力充分进化，达到成熟，你分析得越多，就越能意识到你远离了任何结论。

生命变得比以往任何时候都神秘。如果你只是坐在这里呼吸，就比任何深度分析都更了解生命。

你越深入地探究生命，就会发现这是永无止境，深不可测的。你无法了解它，因为你就是它。带着最大的虔诚向万物鞠躬。

一个傻子和一个开悟者之间的区别是很细微的，傻子只是享受他所知道的那一点点东西，而看到生命最深层面的人是绝对享受的状态。介乎于两种之间的人则一直挣扎受苦。

一个傻子能安静地坐这里，一位神秘学家也可以，但聪明人不能。知道如何弯下去就不会被折断。如果你学会鞠躬，把一切都看得比自己更高，这似乎对你的自尊不是好事。如果你没有尊严，很好，如果你没有自我，太棒了，就根本没有问题了。

小贴士

如果你想成为一位真正的奉爱者，在生命中所有清醒的时候，至少一个小时内要向某个东西鞠躬一次，无论向谁或什么鞠躬，不要选择。你看到一个人，一棵树，一座山，一条狗等，都鞠躬。看看能不能一分钟鞠躬一次。如果做到这一点，你可以不用你的手或身体鞠躬，只是在你的内存鞠躬。一旦这成为你存在的方式，你就是真正的奉爱者。

《幸福的三个真相》从身体、头脑、能量这三个基本层面入手，介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。作者萨古鲁是一位印度智者。

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